unerträglich

LIEBES
KUMMER

Auf einmal ist alles aus.

Auf einmal scheint die Zeit still zu stehen.
Du könntest kotzen, kannst nicht aufhören zu weinen und nichts macht mehr Sinn.
Vor allem Abends im Bett wird es fies:

Du traust dich kaum, einzuschlafen, weil danach der neue Morgen kommt und das ganze wieder von vorne losgeht.
Ach hättest du doch…ach wäre es nicht…ach ach ach..

(Bild: Chepko Danil | fotolia.de)

  • Er ist Weg  |  Sie ist weg
  • Du bist plötzlich komplett alleine
  • Es tut soooooo weh
  • Warum passiert dir das immer
  • Bei allen anderen klappt es doch auch…

Unterschätze es nicht!

Wenn du es nicht
mehr aushältst

Wenn wir uns einen Knochen brechen, gehen wir zum Arzt. Bricht uns aber die Psyche und die Gefühle schmerzen nur noch – dann heisst es, wir sollen uns nicht so anstellen.

Das ist bullshit!

Und kommt von Menschen, die angesichts deines Schmerzes hilflos sind. Oder noch nie Liebeskummer hatten.

Liebeskummer
Notfall – Plan

so ging es mir.
und anderen

Liebeskummer ist unerträglich. Brutal.

Im Radio laufen nur Schnulzen die von Liebe reden, draußen nur noch unerträglich glückliche Liebespaare. Und ich? Hocke alleine in der Bude und weiß nicht mehr weiter. Kann und will nicht verstehen, warum plötzlich alles aus ist. Das ist doch scheisse, dabei habe ich mich immer so bemührt, habe alles getan. Aber es hat wieder nicht gereicht. Ich war wieder nicht gut genug. Wie immer, es liegt an mir. Ich bin einfach nicht liebenswert.

Alle sagen, dass es doch gut so ist, wir haben eh nicht zusammen gepasst. Aber ich liebe sie doch. So sehr!

Ins Bett gehen mag ich nicht, weil ich dann morgen früh wieder aufwachen muss und der Schmerz ist wieder da. Wieder ein Tag ohne sie. Wieder ein Tag wo plötzlich alles farblos ist und weh tut. Essen mag ich nicht so richtig. Ihr gehts sicher super und ich leide wie ein Hund. Habe halt noch an die Liebe geglaubt. Aber so eine wie sie finde ich sicher nicht wieder. Eine andere Mutter und so? PAH, ich will nur SIE. Wir hatten Träume vom Leben, wollten doch noch so viel zusammen machen. Ach und wenn ich an ihr Lachen denke…

Der Kopf sagt eh, dass es besser so ist,
aber was nützt schon die Logik,

wenn die Gefühle alle explodieren und nur noch Schmerz da ist?

Das ging endlos so weiter. Bis ich mal nachdachte und wach wurde.
Meinen Weg raus teile ich hier mit dir. Lies und mach mit – ich garantiere dir, der Plan hilft!

die lösung:

Der Liebeskummer notfall plan

Wirkt zuverlässig. Hilft bei echten Liebeskrisen.
Hochwirksame Methodik.

Umfangreiches pdf

Du bekommst von mir ein pdf zum ausdrucken und lesen. Hier nehme ich dich persönlich an die Hand und begleite dich virtuell durch deinen Liebeskummer.

In diesem pdf gebe ich dir 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen in persönlichen Krisen, wie Liebskummer, weiter, meine eigene persönliche Erfahrung ist dabei und ich nutze Strategien aus einer der erfolgreichsten Psychotherapie Methoden, der Verhaltenstherapie.

Was wäre anders, wenn dir dieses pdf wirklich hilft?

begleitende e-mails

Hand auf’s Herz: Wie oft hast du schon etwas gekauft und hast dann damit nichts oder nur wenig getan? Dieser LIEBESKUMMER Notfall-Plan wirkt nur dann wirklich und hilft dir aus dem Schmerz, wenn du damit arbeitest. Ich selbst bin da nicht anders…

Ich sende dir mit einigen Tagen Abstand sehr persönliche Mails, die dich begleiten, dich unterstützen und dich erinnern: DU BIST WUNDERVOLL.

Was wenn es keine schnöden E-Mails sind, sondern sie dich berühren und halten?

Arbeitsblätter

Ganz ehrlich: Was nützen dir kluge Schriften alleine? Facebook, Instagram & Co sind voll mit klugen Sprüchen. Deine Freunde sagen dir kluge Sachen. Wissen tust du eh (fast) alles. Also bekommst du etwas zu tun, du erarbeitest etwas schriftlich. Studien zeigen, dass es durch Schreiben weit nachhaltiger wirkt.

Stell dir vor, es hilft sogar und danach ist alles anders…

30min persönliche begleitung

Webseiten, social media und auch mein pdf sind super, aber du hast kein lebendiges Gegenüber. Du hast Freunde und vielleicht Familie, aber die haben nicht genügend Abstand zu dir. Ich schenke dir 30 Minuten persönliche Begleitung dazu: Professionell, persönlich und mit fast 20 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen in echten Krisen.

Was wenn’s hilft?

Und das hast du davon:

  1. frieden
    • Liebeskummer tut nun einmal weh. Keine Frage. Und er geht auch nicht weg in zwei Tagen. Was aber wäre, wenn du in dieser Zeit Frieden für dich spüren könntest? Was wäre, wenn dir dieser Plan hilft, diese beendete Partnerschaft in den Frieden zu bringen? Denke an deine Zukunft, wenn du diesem Ende die Macht gibst, deine Zukunft zu versauen, schlechter über die Liebe zu denken, hast du verloren. Das wäre schade.
  2. klarheit, was wirklich war
    • Wer die Brille der Liebe auf hat, sieht nicht klar, was wirklich ist. Und wenn dann die plötzliche Trennung dazu kommt, ist alles Chaos pur im Kopf. Wir neigen dann dazu, die Dinge romantischer zu betrachten, als sie wirklich waren. Diese Klarheit hilft dir sehr dabei, es dir deutlich schneller wieder gut gehen zu lassen. Und das willst du doch. Oder nicht?
  3. raus aus dem gedanken karussell
    • Liebeskummer richtet Chaos an im Kopf. Fragen wie „Warum?“ und „Was habe ich bloß falsch gemacht?“ wechseln sich mit ähnlichen Fragen ab. Wieder und immer wieder. Du drehst dich im Kreis. Das ist sinnlos, passiert aber. Und es kostet dich Unmengen an Kraft. Aus diesem Karussell holt dich der Plan raus.
  4. wieder freude erleben
    • Auch wenn jetzt alles mies ist und dunkel, wünsche ich dir, dass du bald wieder Freude erleben kannst. Stück für Stück. Sie gibt dir Kraft. Denn die Freude ist die Tochter der Liebe. Dieser Plan unterstützt dich dabei!
  1. der schmerz geht
    • Ja, wie gesagt, es tut nun einmal weh. Was aber, wenn dich dieser Plan unterstützt, den Schmerz gehen zu lassen? Dabei, dass es nicht mehr ganz so fies weh tut?
  2. du kommst zur ruhe
    • Liebeskummer ist Aufruhr in deinem ganzen System. Dabei musst du doch weiterhin „funktionieren“ (schreckliches Wort), deine Arbeit ruft, deine Verpflichtungen. Mit diesem Plan kommst du zur Ruhe. Und das hilft dir, zu leben.
  3. du tust etwas für dich
    • Zu weinen und zu trauern ist absolut wichtig. Sonst wäre es keine Liebe gewesen. Dennoch ist es wichtig, dir jetzt (!) etwas Gutes zu tun. Dich nicht selbst fallen zu lassen. Es reicht schon, wenn jemand anderes dich hat fallen lassen.
  4. zum magneten werden. irgendwann.
    • Jetzt gerade willst du nur die Eine, nur den Einen. Oder nie wieder jemanden. Aber es kommt die Zeit, wo es dir wieder gut geht. Versprochen. Auch wenn jetzt alles Scheisse ist. Wenn du dann ineren Frieden hast mit dieser Zeit, wirst du anziehend für andere Menschen. So öffnest du dich für eine (dich)  liebende Zukunft!

Was wäre, wenn du den Plan hättest, und er wirklich wirken würde?

 

Was wäre dann anders?

„Nur 9 Euro?
Das ist doch ein Witz, oder?“
 

Diese Frage bekomme ich oft per Mail…

 

Was wenn nicht?

"Dieser Plan hat es in sich. Er hat mir geholfen in einer Zeit mit echtem Liebeskummer. Es war nicht immer einfach, aber wenn man ehrlich hinschaut, hilft es.

Besonders erstaunlich: Der Plan hat mir sogar geholfen, meine neue Liebe zu finden! Danke!"

http://impulsgeberin.com/

Gabi Nemetschek

"Als es mich mal wieder selbst erwischt hat, schrieb ich den Plan ursprünglich nur für mich selbst. All meine Erfahrung in der Begleitung anderer mit Liebeskummer floß genauso ein, wie auch verhaltenstherapeutische Pläne. Und siehe da, es hat mir echt gut getan.
Eine Freundin bemerkte das und wollte den Plan auch haben. Was soll ich sagen, die Idee war geboren und so hat der Plan, stetig verbessert, echt schon vielen Menschen geholfen."

Georg Rittstieg

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